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（この記事は2021年6月7日に更新しました）
JAL wellness & travelを5か月利用した私のマイル獲得数
| 日付 | 獲得マイル | 1か月の歩数 |
| 6月28日～6月30日 | 37マイル | 60,546歩 |
| 7月1日～7月31日 | 309マイル | 243,699歩 |
| 8月1日～8月31日 | 123マイル | 219,915歩 |
| 9月1日～9月30日 | 177マイル | 229,212歩 |
| 10月1日～10月31日 | 175マイル | 265,975歩 |
合計…821マイル（1,019,347歩）
以上が大まかな結果です。
7月は登録して間もないこともあり、休日はランニングやウォーキングなど積極的に歩くことに集中したのと抽選の内容も良かった気がします。
2020年6月28日～2020年6月30日の記録は60,546歩、消費カロリーは1,124kcal↓
jal wellness & travel 2020年6月記録
2020年7月1日～2020年7月31日の記録は243,699歩、消費カロリーは7,946kcal↓
jal wellness & travel 2020年7月記録
2020年8月1日～2020年8月31日の記録は219,915歩、消費カロリーは7,170kcal↓
jal wellness & travel 2020年8月記録
2020年9月1日～2020年9月30日の記録は229,212歩、消費カロリーは7,472kcal↓
jal wellness & travel 2020年9月記録
2020年10月1日～2020年10月31日の記録は265,975歩、消費カロリーは8,670kcal↓
jal wellness & travel 2020年10月記録
私の職業はグランドハンドリングで基本現場作業で歩く機会も多いのですが、当時はコロナウイルスで作業が減少し動く機会も非常に少なくなったので、上記の結果になった理由でもあります。
グランドハンドリングの作業内容については以下の記事を参照ください↓
JAL wellness & travelはマイルをお得に稼げるの？
仮に1マイル2円と換算し、私の実績を下に算出すると以下の通りです↓
| 日付 | 獲得マイル数 | 1マイル辺り2円の場合 |
| 6月28日～6月30日 | 37マイル | 74円 |
| 7月1日～7月31日 | 309マイル | 618円 |
| 8月1日～8月31日 | 123マイル | 246円 |
| 9月1日～9月30日 | 177マイル | 354円 |
| 10月1日～10月31日 | 175マイル | 350円 |
7月分（309マイル）が618円となり、月額550円分以上の元値を獲得できましたが、それ以外の月は元値分を獲得できなかった結果です。
普段から歩く習慣がある方や、現場作業が多い方だと10,000歩以上到達しやすいですが、事務作業されてる方はジムに通ったりしないと達成は難しいのが印象です。
また、マイル数は抽選での結果で決まる為、同じ10,000歩いても付与数が異なるので、一部運の絡みもあると思われます。
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JAL ウェルネス & トラベルは何歩歩くと抽選券（マイル）がもらえるの？
抽選券には【金・銀・銅】の3種類があり、その日の抽選でマイル数がランダムに付与されます。
デイリーチャレンジの他、指定された場所に行く【チェックインスポット】に行って、その場でチェックインすると場所によってマイル数が付与されます。
ウィークリーチャレンジ・マンスリーチャレンジで一定以上の累計歩数達成や、1か月に15日以上ログインをすることでボーナスマイルと抽選券がもらえます。
デイリーチャレンジ
デイリーチャレンジでもらえるマイル数は以下の通りです↓
- 6,000歩以上… 1マイル + 銅の抽選券（0～2マイル）
- 8,000歩以上… 1マイル + 銀の抽選券（0～10マイル）
- 10,000歩以上… 1マイル + 金の抽選券（0～50マイル）
JAL Wellness & Travelのデイリー結果
10,000歩以上達成すると3マイル+金・銀・銅の抽選券が各1枚ずつ取得し、抽選結果でマイル数が付与されます。
JAL wellness & travel付与マイル数
この日はウィークリーチャレンジも達成し、チャレンジマイルと銀の抽選券1枚追加で合計は22マイルです。
ウィークリーチャレンジ
ウィークリーチャレンジとは、1週間の間に累計歩数以上歩くことでデイリーチャレンジとは別に抽選券とチャレンジマイルが付与されます。
JAL wellness & travelのウィークリー
1週間で累計60,000歩以上歩くことで、最大8マイル+金と銀の抽選券を各1枚ずつ付与されますが、マイル/抽選券を受け取りを失脚すると努力も水の泡となりますので注意が必要です。
マンスリーチャレンジ
マンスリーチャレンジとは歩数には一切関係なく、ログイン数が条件で１日にアプリを開けばカウントされる簡単な作業です。
私みたいにめんどくさがり屋でログインをさぼると、達成できるものも出来ないのが現状です↓
JAL wellness & travelのマンスリー結果
マンスリーチャレンジは1か月15日間アプリを起動して達成すると、銅の抽選券を取得することができます。
JAL wellness & travelのチェックイン（check in）スポット
JAL wellness & travel チェックインスポット
JAL wellness & travelを使用すると、日本各地にチェックインスポットがあります。
このチェックインスポットに辿り着くと、基本的に＋約１～3マイルが付与とされます。
私は仕事から空港に行く機会が多いのですが、毎回忘れて一度もチェックインしたことがないです…
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JAL wellness & travelのオーディオブック
JAL wellness & travelはオーディオブックが提供され、ナレーターが本を朗読する「耳で聴く本」を提供しております。
オーディオブックには、期間限定といつでも聞ける2種類があります。
【期間限定】 （2020年11月24日現在）
- 成功者の習慣がみにつく「超」心理術
- 1日1分レッスン！新TOEIC TEST英単語、これだけ完結編
- どんな仕事も楽しくなる３つの物語
- オーディオマガジン東洋経済VOL.9 無敵の営業 顧客を動かす６つの力
- 営業マンは「お願い」するな！
- 「残業ゼロ」の仕事力
- ハイパフォーマンス スポーツ瞑想
【いつでも】 （2020年11月24日現在）
- リッツカールトンが大切にするサービスを超える瞬間
- 「学び」を「お金」に変える技術
- セルフ・リーダーシップ（7つの習慣 コヴィー博士の講義シリーズ）
- 世界から戦争がなくならない本当の理由
- 自律神経の名医がつくったぐっすり寝る為のCDブック
- 仕事に効く 教養としての「世界史」
- 聞くだけで自律神経が整うCDブック 心と体のしつこい不調を改善編
- お金の才能
JAL wellness & travel オーディオブック（期間限定）
いつでも聞けるオーディオブックは、JAL wellness & travelが配信停止を決行しない限りダウンロードできます。
jal wellness & travel オーディオブック（いつでも）
歩きながらビジネス・英語など様々なジャンルを楽しめ、チェックインスポットや一日の歩数を目標達成に向かって聞く事が出来ます。
私自身はオーディオブックは基本的に一度も使用したことがなく、ランニング・ウオーキング時はお気に入りの曲を聴いて活動します。
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JAL wellness & travelの優待特典
JAL wellness & travelに入会すると以下のサービスを優待で受ける事が出来ます。
- ルネサンス優待特典
- スタジオ・ヨギー優待特典
- トレーニング動画/音声コンテンツ
- 生活相談サービス
JAL wellness & travel ルネサンス・スタジオ・ヨギー優待特典
JAL wellness & travel トレーニング動画/ネット相談サービス
JAL wellness & travelの優待 ①ルネサンス
ルネサンスはマンスリー会員とテイクオフ（都度払い）の2種類の優待コースがあります。
JAL wellness & travel ルネサンス優待マンスリー会員
特別入会特典は、はじめてJAL Wellnes＆Travelマンスリー会員にご契約される方で、８ヶ月以上の在籍の方に限ります。（8ヶ月以内に契約変更や退会の場合は、解約手数料5,000円が必要となります。）
※上記の月払い金額は、「スポーツクラブルネサンス」でご利用いただける金額です。
※一般会員（全国マスター会員）は14,630円（税込）
※本特典は、はじめてJAL Wellnes＆Travelマンスリー会員にご契約される方で、８ヶ月以上の在籍の方に限ります。
※JAL Wellness & Travel マンスリー会員の場合、会費はルネサンスカードからの引き落としとなります。
※24時間営業導入の店舗で、セルフ利用時間帯（スタッフ無人営業）でのご利用を希望の場合、別途オプション契約が必要です。
※利用可能店舗は、上記の一覧表よりご確認ください。
JAL wellness & travel ルネサンス優待テイクオフ会員
※特別入会特典は、はじめてJAL Wellnes＆Travelテイクオフ会員にご契約される方が対象です。
※上記の金額は、「スポーツクラブルネサンス」でご利用いただける金額です。
※2回目以降は1,650円（税込）でご利用いただけます。
※毎月初回利用料0円・レンタル用品0円は最大連続した6ヶ月間のご利用となります。
7ヶ月目以降は都度1,650円（税込）でご利用頂けます。
※セルフ利用時間帯（スタッフ無人営業）はご利用対象外の会員種別となります。
※利用可能店舗は、上記一覧表よりご確認ください。
JAL wellness & travelの優待 ②スタジオ・ヨギー
▶入会時利用特典
・JAL Wellness＆Travel会員１回無料（マットレンタル料込）
▶優待利用特典
・マンスリープラン（通い放題） 9,000円(税抜)／月⇒初月無料
・都度利用プラン（１回） 3,000円(税抜)／回⇒2,000円（税抜）
jal wellness & travel スタジオ・ヨギー料金表
JAL wellness & travel 瞑想スタジオ料金表
JAL wellness & travelの優待 ③トレーニング動画
自宅や外出先でエクササイズや音声コンテンツをが楽しむことができます。
エクササイズ
- ストレッチ 上半身編
- ストレッチ 下半身編
- リラックス 呼吸
- 脚のむくみ解消
- 疲れ目解消（頭部）
- 疲れ目解消（眼）
【音声/コンテンツ】
音声を聞きながら安眠/リラックス
累計200万ダウンロードを記録した”最後まで聴けない”と話題の寝落ち音声コンテンツアプリ「寝たまんまヨガ」から「イントロダクション」を提供。
1時間の寝たまんまヨガで4時間分の睡眠効果。
ヨガをしたことがなくても、だれでも簡単にできます。
JAL wellness & travelの優待 ④生活相談サービス
jal wellness & travel専門の担当医による、生活の不安や疑問感をジャンルごとに解消できるアドバイスを受けることができます。
- 健康
- 食生活
- 介護
- 育児・子育て
- 暮らしのお金
一回相談するだけでも、プロにコンサルしてもらうので元値は取れると思います。
JALの万歩計【JAL wellness & travel】とは
このアプリはインストールと同時に、JALマイレージクラブに登録（無料）して、月額550円（税込み）で利用できて以下のサービスを受けることができます。
- 歩くだけでマイルがたまる。
- チェックインスポットでマイルがたまる。
- オーディオブックが楽しめる。
- トレーニング動画・音声
- インターネット健康相談
- スポーツクラブ・ヨガ優待特典
JALマイレージは毎日（デイリー）に一定数を歩くことで、最大3種類の抽選券を受け取ることができますが、実際のマイル数はランダムなので毎回付与マイル数が異なります。
- iPhoneユーザーはヘルスケアアプリ
- AndroidユーザーはGoogle Fitアプリ
と、連動して歩数をカウントします。
まとめ
今回は、【JAL万歩計アプリJAL Wellness & Travelを使って1ヶ月821マイル稼いでみた！どれくらいの歩数が必要なのか解説しました。
結論を言います！
JAL wellness & travelは、一定数の歩数に応じて抽選券を獲得し最大50マイルが付与される健康促進とマイレージを溜められるアプリです。
万歩計機能だけでなく、オーディオブックや優待サービスを受けることが出来るので、月額550円はかかりますが、運動不足を改善したい方は利用価値はございます。
普段歩く機会がない方や身体を動かさない人にとっては、元値を取得することは難しいかと個人の見解です。
この記事が、少しでも【JAL wellness & travel】について、参考になる記事になれば幸いです。
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